- APP : Filtro Noturno
- Relatório : Android
- Desenvolvedor : Home
- Categoria : Saúde e fitness
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Filtro Noturno
A luz azul do telefone é uma das causas da fadiga ocular. Ela perturba seu sono e prejudica sua saúde ocular. Foi cientificamente comprovado que a função modo noturno reduz a luz azul. O ajuste da tela à luz suave alivia a fadiga ocular, ajuda você a dormir bem e melhora a saúde de sua visão. 100% GRÁTIS e eficaz para cuidar de seus olhos!Características√ O filtro noturno alterna sua tela para a luz natural quente√ Ajuda você a ganhar mais uma hora de sono√ Protege seus olhos por 24 horas com o timer automático√ Ajuda a manter hábitos oculares saudáveis√ Economiza sua bateria em 15%√ Durma melhor ao reduzir a luz azul√ Ameniza a fadiga ocular com apenas um toque√ Muitas cores para escolherO QUE É A LUZ AZUL?A luz azul é o espectro de luz visível (380-550nm) por ritmo circadiano. Ela contém mais energia do que outros tipos de luz visíveis, então pode danificar as células da retina.POR QUE DEVO UTILIZAR O FILTRO DE LUZ AZUL?Pesquisas mostram que a exposição à luz azul impõe sérias ameaças aos neurônios da retina, provoca tensão ocular e olhos secos e inibe a secreção de melatonina, um hormônio que influencia o ritmo circadiano. Com nossa função de modo noturno, a saúde de sua visão melhorará muito.O FILTRO DE LUZ AZUL PODE MELHORAR MEU SONO?Sim. A exposição natural à luz azul durante as horas da luz do dia aumenta a energia, o estado de alerta e o humor das pessoas; porém, ela perturba seu sono à noite.(da wiki) O filtro de luz azul pode reduzir com eficácia a luz azul da tela e lhe ajuda a dormir melhor.ESTUDOS CIENTÍFICOS RELEVANTES1. Steven W. Lockley, George C. Brainard, Charles A. Czeisler. “High Sensitivity of the Human Circadian Melatonin Rhythm to Resetting by Short Wavelength Light”. J Clin Endocrinol Metab. 2003 Sep;88(9):4502-5.2. Burkhart K, Phelps JR. “AMBER LENSES TO BLOCK BLUE LIGHT AND IMPROVE SLEEP: A RANDOMIZED TRIAL”. Chronobiol Int. 2009 Dec;26(8):1602-12.3. —-“Effects of blue lights technology”. https://en.wikipedia.org/wiki/Effects_of_blue_lights_technology 4. “How exposure to blue light affects your brain and body”. Nature Neuroscience; Harvard Health Publications; ACS, Sleep Med Rev, American Macular Degeneration Foundation; European Society of Cataract and Refractive Surgeons; JAMA Neurology